All unsere Lebenserfahrungen auf gesunde Weise zu integrieren, unterdrückte Gefühle zu fühlen und verdrängte Bedürfnisse zu spüren, ist nicht immer leicht. In diesem Prozess der Erkenntnis und Entwicklung kann es hilfreich sein, eine kompetente und einfühlsame Begleitung zu haben, um gemeinsam mit Schmerz, Ängsten und Veränderungen umzugehen, eine fachliche Reflexion zu erfahren und sinnvolle Impulse zu erhalten.
Nicht zum Ausdruck gebrachte Gefühle werden niemals sterben. Sie werden lebendig begraben und kommen später auf hässlichere Weise hervor. Sigmund Freud
Wie Sie Ihren Gefühlen Ausdruck verleihen können, welche unbewussten Konflikte Ihren Beschwerden zugrunde liegen und wie Sie diese auflösen, das können wir gemeinsam entdecken. Ich arbeite mit Methoden verschiedener Therapieschulen. Durch mein ganzheitliches Verständnis von Heilung und durch die Integration von wissenschaftlich fundierten Methoden und alternativem Wissen wird Ihnen ein breites Spektrum an Ansätzen zugänglich. Sowohl praktische Übungen aus der Verhaltenstherapie, als auch tiefenpsychologische Arbeit, sowie Wissen aus der Psychoanalyse können hilfreich kombiniert werden. Mit ausgeprägtem Mitgefühl und umfassendem Fachwissen begleite ich Sie professionell auf Ihrem persönlichen Weg.
Schwerpunkte:
- Stress & Burnout
- Depressionen (leicht bis mittelschwer)
- Ängste & Panik
- Trauma & Schwere Belastungen
- Trauer
- Suchtverhalten
- Beziehungs- & Bindungsstörungen